黃苦蕎茶的功效與作用

　黃苦蕎茶富含硒、鈣、鎂、鉀、鐵、黃酮等元素，有提神醒腦，生津止渴的功效，可促進身體新陳代謝，補充所需水分，有緩解疲勞，滋潤嗓子的功效;但黃苦蕎茶茶性寒涼，腸胃虛弱人群禁忌飲用。

　　黃苦蕎茶的功效：

　　1.促進血液循環

　　黃苦蕎茶里面含有非常多的黃酮類物質，還含有維生素p，能夠促進血液循環，而且苦蕎茶里面還含有非常多的氨基酸，微量元素，礦物質，碳水化合物，粗纖維，蛋白質，葉綠素，營養物質是非常豐富的。

　　2.提高免疫力

　　飲用黃苦蕎茶能提高身體免疫力，它含有豐富的植物蛋白和多種天然活性酶類成分，更含有豐富的氨基酸與礦物質，這些營養成分被人體吸收以后，能促進免疫細胞再生，提高人體免疫功能，能讓人體自身抗病能力明顯提高。

　　3.清腸排毒

　　黃苦蕎茶中含有大量的膳食纖維，它能加快人類腸胃蠕動，也能防止垃圾在人類腸道壁上淤積，沖泡使用以后，可以起到清腸排毒，潤腸通便的重要作用，對人類的習慣性便秘和痔瘡等癥都有良好預防作用。

　　黃苦蕎茶的禁忌：

　　空腹狀態禁忌飲用黃苦蕎茶，特別是低血糖人士，此時會出現血糖下降的不適癥狀，因此需要特別注意。

　　苦蕎偏寒性腸胃虛弱以及腸胃敏感者禁忌飲用。

　　其次少部分人群食用蕎麥食品后會引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過敏癥狀，所以黑苦蕎過敏史者謹慎食用。

版權及免責聲明：部分素材來源于網絡，版權歸原作者所有。茶葉功效與作用表述僅供茶友參考，不作為醫療診斷依據。喝茶不能直接替代藥品使用，如果患有疾病者請遵醫囑謹慎食用。如果網站中圖片和文字侵犯了您的版權，或有疑問或不應無償使用，請及時告知，我們將在第一時間刪除!感謝原作者提供素材！